边看边学

  模仿三次美巡赛冠军得主——吉米·沃克1号木下杆时的膝部移动,击出百发百中的有力开球

技术统计 - 吉米·沃克相关数据 截至2014年美国PGA锦标赛

301码 67.6% 第3位 3次
开球距离
第19位
开球准确率
第28位
每场平均小鸟
球数排名
2014年
冠军获得数

  美巡赛2014赛季是吉米·沃克职业生涯中最出色的一年。这年35岁的吉米从一名普通职业球手成长为一名明星球员,收获了他转为职业球员8年来的3个美巡赛冠军,以及570万美元的奖金进账,使他在美巡奖金榜上跃居第4位。沃克2014年的成功在他第一次出现在莱德杯的赛场上时达到巅峰,不过我对此并不吃惊。当沃克还在大学,以业余球手身份征战全美巡回赛时,我就与他一起工作了,那时,他总是会被贴上“十佳球员”的标签。 吉米的动作是老式学院派挥杆的改进版。他上杆时,臀部保持不动,同时充分转动肩部至90度(图6)。这个类似弹弓的动作促使他能瞬间将球击出300多码,但这个动作要求球员有良好的柔韧性——而这正是现在许多球员缺乏的。学习沃克的挥杆,需要注意在下杆开始时朝目标方向水平移动左膝,然后在触球的瞬间释放。这样,会自然而然地加大下杆过程中的杆头速度。最棒的是?任何人都可以利用左膝移动击出又远又准的开球。

图1 注意吉米略宽、扎实的双脚站位——这是加大挥杆幅度和力度的关键 图2 双手稳定和肩部的运动确保了在正确的挥杆平面上平稳启动 图3 图4 左臂保持伸直,右臂弯曲,肩部继续扭转。非常完美 图5 图6 告诉你一个秘密:吉米的头部会稍向右转,这样,肩部的转动也会稍多一点 图7 朝目标方向移动左膝,像沃克那样加大两腿间的间隔 图8 图9 下杆时,右臂低于左臂,杆头滞后 图10 下杆到一半时,左膝继续向目标方向移动 图11 经典的加速动作:在杆头进入触球区时,吉米的右肘紧贴右髋 图12 立正!在触球瞬间,他的左腿迅速蹬直,大大增加了挥杆速度 图13 图14 注意,右曲球手们:他的右前臂转到了左臂的上方,以确保送杆充分 图15 图16 随着臀部和肩部完全转向,吉米的站姿挺直、平稳。完美收杆
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