加快转换速度

  这种简单的训练法能够带给你PGA巡回赛球员那样鞭打般的杆头速度

  你认为在上杆和下杆动作之间应该有一个停顿。

问题
  你对于自己的1号木杆挥杆速度和击球距离不满意,因为你的挥杆动力不足。更糟的是,你永远无法在上杆时将重心移至右侧身体,这会导致下杆和触球时重心后移。这种重心反向转移的失误会影响1号木杆挥杆速度和击球距离。

训练法
  加快上下杆转换速度即可解决重心转移问题,并增加动力。下面是具体做法:

步骤1
摆出标准1号木杆击球站位,然后让双脚并拢。

步骤2
上杆,接近上杆顶点时,左脚向目标迈一步。

步骤3
利用迈步的动作加快球杆由顶点下落的速度,动作不能中断。想着加快转换速度。

  采用这种训练法,加快球杆由顶点下落的速度,即可加强动力,你马上就会感觉触球过程中的杆头速度提高了

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