完善上杆前半程

  很多业余球手会在上杆前半程利用双手力量抬高球杆,这会导致杆面开放,将杆头向过于偏内的方向甩动。这就像是在NASCAR(美国汽车比赛协会)赛车的第1圈出现事故。这绝不是启动挥杆的好方式,它通常会带来软弱无力的右曲球。

  要完善上杆前半程动作,可以想象站位时双腕稍偏上方悬着一把日本刀。如果你不想割破手腕,在上杆前1英尺(0.3米)左右,需要使双手保持在非常低的位置,低于日本刀。争取笔直向后挥动双手,不要抬高它们。做到了这一点,你就能够使杆头保持靠外,处于双手前方,杆面垂直,从而做出有力的挥杆,并使球杆保持在正确平面上。

上一页 第1页 / 共1页 下一页