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长推和短推

　　在练习果岭上，先练习1 到3 英尺的推击。连续推击进洞能够让你的击球放松下来，为你建立信心。然后在40英尺处练习几次推击，不要担心球是否能进洞，只要争取使球靠近洞边即可。最后，练习几次 5 英尺推击，结束之前确保至少有连续两次推击进洞。像这样不断改变推击距离能够改善你的挥杆节奏。

劈起击

　　如果球场里没有练习果岭或切击区域，你可以使用第1 洞发球台来练习近距离劈起击。不要担心距离，你只需要想着实现稳固触球。你将会为第1 洞的短打做好准备。

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